top of page

Schwangerschaftsbetreuung

In der Schwangerschaft ist es wichtig, sowohl medizinisch gut überwacht als auch persönlich gut begleitet zu sein. Genau das biete ich dir bei meinen Schwangerschaftskontrollen: eine Kombination aus fachlicher Vorsorge und ganzheitlicher Betreuung.

​

Neben der medizinischen Kontrolle – wie Blutdruckmessung, Urinuntersuchung, das Überprüfen von Wachstum und Entwicklung des Kindes, die Einschätzung der Kindslage sowie das Abhören der Herztöne – steht auch die Beratung im Mittelpunkt. Ich bespreche mit dir typische Schwangerschaftsbeschwerden, kläre Unsicherheiten und gebe praktische Tipps, wie du dich im Alltag besser unterstützen kannst. Wenn nötig, erfolgt eine gezielte Weiterleitung oder Überweisung an Ärztinnen und Ärzte.

​

Mindestens genauso wichtig: Bei den Terminen gibt es Raum für dich als Mensch. Alles, was dich emotional bewegt, darf Platz haben – Gedanken, Sorgen, Fragen oder Themen, die du vielleicht nicht sofort einordnen kannst. Du musst damit nicht alleine bleiben.

Ich arbeite in enger Zusammenarbeit mit Gynäkologinnen und Gynäkologen, sodass medizinische Abklärungen jederzeit gut abgestimmt werden können.

 

Kostenübernahme

 

Grundsätzlich werden 7 Schwangerschaftskontrollen ab der 12. Schwangerschaftswoche über die Krankenkasse abgerechnet. Falls deine Schwangerschaft als Risikoschwangerschaft eingestuft wird, können zusätzliche Kontrollen übernommen werden.

 

Wenn du möchtest, darfst du dich sehr gerne direkt bei mir melden – ich erkläre dir individuell, welche Leistungen in deinem Fall von der Grundversicherung gedeckt sind und was genau übernommen wird.

Newborn baby__edited.jpg

Geburtsvorbereitung

Eine Geburt ist etwas unglaublich Besonderes und gleichzeitig auch etwas, das Respekt machen darf. Viele Frauen beschreiben es wie eine Reise ins Unbekannte. Für mich fühlt sich Geburt oft an wie eine grosse Wanderung.​

Und genau wie bei einer anspruchsvollen Bergtour gilt:
Mit einer guten Vorbereitung kannst du viel ruhiger losgehen. Du weisst, was dich erwartet, was dir hilft und wie du Schritt für Schritt deinen eigenen Weg gehen kannst.

In meinem privaten Geburtsvorbereitungskurs begleite ich euch ganz individuell. Es ist mir wichtig, dass ihr euch gesehen und verstanden fühlt – mit all euren Fragen, Vorstellungen, Wünschen, aber auch mit möglichen Ängsten oder Unsicherheiten. Dafür nehme ich mir bewusst Zeit.

Ich arbeite seit 8 Jahren als diplomierte Hebamme und durfte in dieser Zeit viele Geburten begleiten. Dadurch kann ich euch sehr praxisnah erklären, worauf es bei einer Geburt wirklich ankommt – nicht nur theoretisch, sondern so, wie es im echten Leben meistens abläuft.

Im letzten Jahr habe ich zusätzlich als Beleghebamme gearbeitet. Dabei durfte ich Paare ganz eng auf ihrem Weg durch die Geburt begleiten. Diese gemeinsame Reise war jedes Mal sehr berührend und wertvoll – und genau dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich nun in meinen Kursen weitergeben.

Mein Wunsch ist, dass ihr euch gut vorbereitet fühlt, mit Vertrauen in euren Körper und in euren Weg. So kann euch die Hebamme im Spital oder Geburtshaus wie eine sichere Bergführerin begleiten – während ihr euch orientiert, gestärkt und getragen fühlt.

​

Meine Schwerpunkte werden auf folgende Themen sein:

  • Vorbereitung in der Schwangerschaft

  • Geburt: Phasen & Physiologie

  • Resilienz für die Geburt: Atmung, Nervensystem beruhigen, Visualisierungen & Affirmationen

  • Wie kann ich als PartnerIn unterstützuen?

  • Wochenbett & Stillzeit

​

Kosten und Dauer

 

Dauer: 3 Stunden
Kosten: CHF 450.–

 

Je nach Zusatzversicherung werden die Kosten für den Geburtsvorbereitungskurs teilweise übernommen. Bitte kläre die genaue Rückerstattung direkt bei deiner Krankenkasse ab.

Wochenbettbetreuung

Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Phase – oft wunderschön, manchmal überwältigend und fast immer eine grosse Umstellung. Plötzlich seid ihr nicht mehr nur ein Paar, sondern eine Familie. Ihr wachst in eine neue Rolle hinein, alles ist zum ersten Mal da: ein neues kleines Wesen, neue Verantwortung, neue Gefühle und ein völlig neuer Alltag.

Gerade in dieser sensiblen Zeit begleite ich euch nach dem Spital- oder Geburtshausaustritt bei euch zu Hause. Dabei geht es nicht nur um medizinische Kontrollen, sondern auch darum, dass ihr euch als Eltern sicher fühlt, Vertrauen entwickelt und gut in eurem neuen Leben ankommen könnt.

Medizinische Begleitung & fachliche Kontrolle

Bei meinen Hausbesuchen achte ich auf die Gesundheit und Entwicklung eures Neugeborenen und unterstütze euch bei allen Fragen rund um die Versorgung:

  • Kontrolle des Gewichtsverlaufs und der Anpassung nach der Geburt

  • Beobachtung von Trinken, Ausscheidungen, Hautfarbe und Allgemeinzustand

  • Unterstützung beim Stillstart und Begleitung bei Stillproblemen

  • Beratung zu Flaschenernährung oder Mischformen, falls nötig

  • Anleitung und Unterstützung bei der täglichen Babypflege

  • Raum für Fragen zu Themen wie Schlaf, Schreien, Verdauung, Nabelpflege, Baden etc.

  • Informationen und Orientierung zu Screenings, Tests und Untersuchungen beim Neugeborenen

Auch deine körperliche Erholung als Mutter ist ein wichtiger Teil der Betreuung. Ich beobachte die Heilung und Rückbildung, unterstütze dich bei Beschwerden und achte darauf, dass dein Körper gut regenerieren kann.

Wenn mir Auffälligkeiten oder Regelabweichungen auffallen, nehme ich umgehend Kontakt mit dem Kinderarzt oder der Gynäkologin/dem Gynäkologen auf.

​

Emotionales Ankommen & Unterstützung im neuen Alltag

Das Wochenbett ist nicht nur eine körperliche Erholungsphase – es ist auch eine emotionale Übergangszeit. Viele Eltern erleben starke Gefühle: Freude, Überforderung, Unsicherheit, Tränen, Müdigkeit oder auch Zweifel. Oft spielen dabei auch Hormone, Schlafmangel und der neue Rhythmus eine grosse Rolle.

Ich begleite euch dabei, als Familie anzukommen:

  • Unterstützung beim Finden eines Rhythmus im neuen Alltag

  • Umgang mit Schlafmangel, Erschöpfung und ständigen Veränderungen

  • Raum für Gespräche über Emotionen, Hormone und Stimmungsschwankungen

  • Stärkung eures Vertrauens in euch selbst und euren Weg als Eltern

  • Zeit für Fragen, Sorgen und alles, was euch beschäftigt

​

 

Kostenübernahme

 

Die Wochenbettbetreuung wird bis zum 56. Tag nach der Geburt von der Grundversicherung übernommen. 

bottom of page